Coaching für Frauen
Ein Raum für dich
– nicht für deine Rolle.
Wenn du als Frau und Mutter immer wieder das Gefühl hast, erschöpft zu sein und dich ständig in den gleichen Mustern zu befinden, dann bist du hier richtig.
Vielleicht merkst du:
- Du drehst dich immer wieder im Kreis
- Du gerätst wiederholt in ähnliche (Beziehungs-) Muster
- Du bist erschöpft, obwohl „eigentlich alles okay sein sollte“
- Du weißt, dass sich etwas verändern muss – aber du weißt nicht wie…
Ein Coaching bei mir ist kein Raum, um dich zu verbessern oder anzupassen. Es ist ein Raum, um dich kennenzulernen – so wie du wirklich bist. Und um dich zu stärken und wirklich zu dir zu finden.
Du bist hier richtig
…wenn du nicht mehr nur funktionieren willst – sondern verstehen möchtest, was in dir passiert und was du wirklich brauchst.
Ein Coaching kann dir helfen, wenn
- du immer wieder in ähnliche Muster gerätst und verstehen möchtest, warum
- du mehr Klarheit darüber willst, was du wirklich brauchst – und was du willst
- du viel trägst und kaum weißt, wo du selbst anfängst und aufhörst
- du spürst, dass sich etwas in deinem Leben verändern soll – aber du nicht weißt, wie
- Auch wenn du neurodivergent bist oder es vermutest und endlich besser verstehen möchtest, was dich ausmacht und wie du ein glückliches Leben führen kannst.
Hier ist nicht dein Job, die mentale und emotionale Arbeit für andere zu erledigen. Hier bist wirklich du dran.
Was dich erwartet
Im Coachingraum für Frauen gehen wir in deinem Tempo und ohne Druck voran.
Dafür nutzen wir deinen Raum: Echtes Zuhören, wirklich verstehen, ehrliches Innehalten und Zeit für das, was jetzt für dich persönlich wichtig ist.
Ganz wichtig: Deine Art zu denken, zu fühlen und die Welt zu erleben ist kein Problem, das gelöst werden muss. Sondern auch das wird bewusst mit einbezogen, wenn du das möchtest (z.B. auch ADHS, ASS, etc.).
Als Coachin begleite ich dich aufmerksam und liebevoll durch deine Themen:
Themen, die Raum bekommen können
- Welche Muster (und Beziehungsdynamiken) dich immer wieder an denselben Punkt bringen
- Warum du fühlst, was du fühlst – und (noch) nicht anders handeln kannst
- Was du eigentlich brauchst – aber vielleicht lange nicht ernst genommen hast
- Wie du dein Selbstvertrauen stärken und dich wirklich nach deinen Wünschen orientieren kannst
- Welche Schritte wirklich sinnvoll und gesund sind, um dein Leben (mehr) nach deinen Wünschen zu gestalten
- Neurodiversität – was das für dein Leben, deine Beziehungen und deinen Alltag bedeutet
So kannst du dich von mir begleiten lassen
Eine Beratung mit mir beginnt mit dem wertvollen Erstgespräch (60 Min), in dem wir schauen, ob wir gut zusammenpassen und was du gerade brauchst.
Investition: Wertvolles Erstgespräch (60 Minuten): 120 €
Anschließend kannst du dich für ein Einzelcoaching oder auch die Coachinggruppe entscheiden. Eine Einzelsitzung dauert in der Regel 90 Minuten.
Wir arbeiten in deinem Tempo. Manchmal geht es darum, etwas in Ruhe zu verstehen. Manchmal darum, Dinge klar auszusprechen, die lange keinen Platz hatten. Du entscheidest, was du brauchst – und wir passen den Rahmen daran an.
Bei weiteren Fragen schreibe mir gern eine E-Mail an hallo@miriamdialo.com.
Deine Möglichkeiten im Überblick:
Frauengruppe
Für Frauen, die sich in Beziehungen und Rollen verloren haben und endlich wissen und erleben wollen, wie sie ihren eigenen Raum gestalten können. 6 Live-Sessions über 12 Wochen, maximal 6 Frauen. Du bekommst Reflexionsimpulse zwischen den Sessions und kannst mich jederzeit persönlich erreichen.
| 699€
Einzelberatung
Fünf Sitzungen mit mir persönlich — strukturiert, fokussiert, auf dich zugeschnitten. Zwischen den Sitzungen begleiten dich konkrete Übungen und individuelle Impulse, die den Prozess am Laufen halten und für dich umsetzbar sind. Für Frauen, die spüren: Ich brauche jemanden, die mich wirklich sieht.
| 999 €
Jahresbegleitung
Ein Jahr an deiner Seite. 12 Sitzungen à 90 Minuten, begleitende Übungen und ich bin auch zwischen den Sitzungen über den ganzen Zeitraum für dich erreichbar. Kein Warten auf den nächsten Termin, wenn du gerade nicht weiterkommst. Für Frauen, die sich bewusst Zeit nehmen und intensiv begleitet sein wollen.
| 2.499€
Ein Coaching mit mir ist eine Investition in dich. Nicht in „besser funktionieren“ – sondern darin, dich selbst klarer zu sehen und ernst zu nehmen. Und auf dieser Basis wirklich tragfähige Veränderungen für dein Leben anzustreben.
Mein Ansatz
Ich arbeite nicht mit festen Konzepten oder schnellen Lösungen. Denn jeder Mensch ist individuell. Was wir im Coaching anschauen, entsteht aus dir: Aus deinen Gedanken, deinen Gefühlen, deinen Erfahrungen.
Ich verbinde dabei verschiedene Ansätze – um dich wirklich zu verstehen und tragbare, stärkende Wege mit dir zu erarbeiten: Systemisches Coaching, emotionsfokussierte Arbeit, körperorientierte Perspektiven und – wenn es für dich relevant ist – Begleitung deiner Neurodiversität.
Denn du kannst vieles verstehen – aber Veränderung passiert erst, wenn du sie auch spürst.
Wenn du merkst, dass du dir Raum für dich und dein Leben nehmen möchtest, dann lass uns sprechen.
Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam:
Wo du gerade stehst – und was du jetzt brauchst.
