Paarberatung und Coaching

Ihr seid unzufrieden mit eurer Paarbeziehung oder möchtet euch grundsätzlich stärken?

• Vielleicht seid ihr aktuell oder schon länger nicht mehr glücklich in eurer Partnerschaft und wisst nicht richtig, weshalb.
• Vielleicht habt ihr das Gefühl, einander nicht mehr wirklich zu verstehen.
• Vielleicht steckt ihr in immer gleichen Konflikten fest – oder fühlt euch einfach nur festgefahren.
• Vielleicht seid ihr Eltern geworden, erlebt viele Veränderungen und fühlt euch immer weiter voneinander entfernt.
• Oder ihr wünscht euch Unterstützung, um eure Beziehung wieder bewusster und erfüllter zu gestalten.

Zunächst einmal: Ihr seid nicht allein.
Leider sprechen wir als Gesellschaft nach wie vor zu wenig über Partnerschaften und darüber, wie wir sie gestalten können. Schwierigkeiten gehören zu jeder Beziehung dazu. Entscheidend ist, dass wir die Situationen ernst nehmen und frühzeitig ansetzen, bevor sich Distanz und Unzufriedenheit verfestigen.

Als Coach & Paarberaterin unterstütze ich euch als Paar dabei, Muster zu erkennen, Kommunikationsstrukturen zu verbessern und neue, realistische Perspektiven zu entwickeln. Ganz gleich, ob es um Muster und Konflikte geht oder um Veränderungen wie z.B. die Familiengründung. Gemeinsam schaffen wir die Grundlage für eine glückliche, liebevolle und tragfähige Beziehung – für euch selbst und miteinander.

Wie läuft eine Paarberatung bei mir ab? 

Der erste Schritt ist ein Erstgespräch, das 60 Minuten dauert. Dabei lernen wir uns kennen, klären eure Anliegen und Erwartungen und steigen bereits in die Themen ein. Am Ende des Gesprächs erhaltet ihr eine persönliche Einschätzung und erste wertvolle Impuls, die ihr direkt umsetzen könnt.

Nach dem Erstgespräch entscheidet ihr, ob ihr weitere Termine vereinbaren möchtet. Die Paar-Sitzungen dauern in der Regel 90 Minuten.

Es ist ideal, wenn ihr für eine Paarberatung gemeinsam zu mir kommt. Sollte ein:e Partner:in jedoch (noch) nicht teilnehmen wollen, ist auch eine Einzelberatung sinnvoll. In einer Einzelberatung schauen wir, was du für dich (unter Einbezug der Beziehung) tun kannst und was du brauchst. Das kann die Gesamtsituation ebenfalls positiv beeinflussen.

Erstgespräch buchen

Im Erstgespräch lernen wir uns gegenseitig kennenlernen. Ihr könnt eure Situation in Ruhe teilen, erhaltet direkt eine Einschätzung von mir – und nehmt wertvolle erste Impulse mit. Für das Erstgespräch berechne ich 120€ (60 Minuten).

Info: Die Sitzungen können auf Deutsch oder Englisch stattfinden.

Alle Angebote bequem online via Zoom — oder persönlich in Berlin-Prenzlauer Berg.

Mein umfangreiches Angebot & Investition

Entscheidet euch für eine der wertvollen Optionen: Startet direkt mit dem Begleitprogramm oder bucht euer Paket, um anschließend die erste Sitzung zu terminieren (Link zu den 90-Minuten Sitzungen erhaltet ihr nach der Buchung der Paarberatung oder Jahresbegleitung).

Bei weiteren Fragen schreibt mir gern eine E-Mail an hallo@miriamdialo.com.

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert eine Paarberatung / ein Paarcoaching in der Regel?

Die meisten Beratungsprozesse erstrecken sich über fünf bis zehn Sitzungen. Natürlich kann sich die Dauer je nach Bedarf und Fortschritt auch verkürzen oder verlängern. Letztlich entscheidet ihr als Klient:innen immer selbst, wie lange ihr den Prozess fortsetzen möchtet.

Wir haben aktuell keine Krise, möchten jedoch gern unsere Beziehung stärken. Ist das auch möglich?

Absolut! Eine Beratung ist jederzeit sinnvoll – auch wenn keine akuten Krisen vorliegen. Besonders als (werdende) Eltern ist es wichtig, bewusst an der Partnerschaft zu arbeiten: im Kontakt zu bleiben, die Kommunikation zu verbessern und sich als Paar zu stärken. Oft führt eine frühzeitige Beratung hier schneller zum Ziel.

Allen Elternpaaren empfehle ich ganz besonders, sich rechtzeitig Unterstützung zu suchen. So bleibt ihr in Verbindung und könnt euer Leben & eure Partnerschaft auch im Alltag mit Kindern zufrieden gestalten.

Welche Abstände werden zwischen den Sitzungen sein?

In der Regel machen Abstände von 7-14 Tagen für die meisten Paare Sinn. Bei sehr akuten Themen können die Abstände zu Beginn auch kürzer sein. Zum Ende der Beratung werden die Abstände meist größer, um die Integration der Veränderungen in den Alltag zu ermöglichen.

Was sollten wir tun, wenn eine:r keine Beratung machen möchte?

Es kommt häufig vor, dass ein:e Partner:in mehr Interesse an einer Beratung hat als der andere. In diesem Fall empfehle ich, sich zunächst auf das Erstgespräch zu einigen. So könnt ihr beide ein erstes Bild bekommen und nach dem Kennenlernen entscheiden, wie es weitergeht.

Falls ein:e Partner:in unsicher ist, könnt ihr mir das gerne im Voraus mitteilen. Ich begleite euch behutsam auf dem Weg, eine Entscheidung zu treffen. Oft legt sich die Unsicherheit bereits nach dem Erstgespräch.

Sollte ein:e Partner:in jedoch nicht mitkommen wollen, empfehle ich eine Einzelberatung. Auch diese kann dazu beitragen, die Gesamtsituation positiv zu beeinflussen. Vor allem aber kannst du in der Einzelberatung für dich selbst sorgen und die Situation für dich selbst deutlich entspannen.